Welkom bij strand boksen

Strandboksen de nieuwe rage in 2011! Strand boksen is ideaal voor mannen en vrouwen die in shape willen komen of blijven voor het aankomende strand seizoen.

Strandboksen geeft je energie! en is een Fitnessprogramma met maximaal 6 personen in de buitenlucht. Strandboksen heeft de trainingen speciaal ontwikkeld om je snel in goede conditite te krijgen of te houden.

Onder leiding van een personal trainer word er in een circuit getraind waarin het boksen centraal staat. Wij leren je bokstechnieken, push ups, buikspieroefeningen  en nog veel meer. Gegarandeerd meer energie, spierpijn en lots of fun!

De trainingen duren 45 minuten.