Programma's
Ski Fit programma

Verhoog uw vakantiepret en verlaag het risico op blessures. Per jaar gaan er meer dan een miljoen Nederlanders op wintersport. Een op de twintig loopt hierbij een flinke blessure op. Veel van deze blessures hadden voorkomen kunnen worden door een goede voor bereiding.
WellnessClubs, het grootste netwerk van fitness-en wellnessclubs, heeft een speciaal Ski Fit programma dat je voorbereidt op jouw wintersportvakantie.
Om blessures en spierpijn te voorkomen ligt het accent bij het Ski Fit programma op alle specifieke spiergroepen, die tijdens skiën, boarden en langlaufen worden belast.
Binnen vier weken zul je merken dat uw uithoudingsvermogen, flexibiliteit en de kracht van de been- en buikspieren aanzienlijk zijn verbeterd.
Verhoog ook je vakantiepret en verlaag het risico op blessures en boek het 4-weken Ski Fit programma.
Het Ski Fit programma bestaat uit;
• 4 weken toegang tot een WellnessClub naar keuze
• rondleiding en uitleg faciliteiten
• trainingsprogramma voor 4 weken
• een intakegesprek en samenstellen persoonlijk Ski Fit programma
Het Ski Fit programma is een vrijblijvend programma van 4-weken.
Je hoeft dus geen lid te worden.

