Ski Fit 4-weken fitnessprogramma
Verhoog uw vakantiepret en verlaag het risico op blessures. Per jaar gaan er meer dan een miljoen Nederlanders op wintersport. Een op de twintig loopt hierbij een flinke blessure op. Veel van deze blessures hadden voorkomen kunnen worden door een goede voor bereiding.
WellnessClubs, het grootste netwerk van fitness-en wellnessclubs, heeft een speciaal Ski Fit programma dat je voorbereidt op jouw wintersportvakantie.
Om blessures en spierpijn te voorkomen ligt het accent bij het Ski Fit programma op alle specifieke spiergroepen, die tijdens skiën, boarden en langlaufen worden belast.
Cursus 40 dagen zonder Suiker
Heb je er ooit bij stil gestaan dat je door het weglaten van slechts 1 ingrediënt je veel energieker kunt voelen en zelfs kilo's lichter?
Dit ingrediënt is suiker! Suiker zit namelijk in bijna alle bewerkte en voorverpakte prod
... Lees meer








_-_V2_10_-__FINAL.jpg)















_-_V2_10_-__FINAL.jpg)










































