Aandacht en begeleiding bij het sporten

Bij Club Vit staat veilig en verantwoord bewegen voorop. Wij weten dat het in reguliere fitnesscentra vaak aan de persoonlijke aandacht en uitleg schort. Hierdoor haken mensen onnodig vroegtijdig af en bereiken ze hun doelen niet.

Tijdens de eerste training loopt u met een instructeur alle toestellen door. De instructeur legt u precies uit hoe u de toestellen dient te gebruiken en houdt rekening met uw persoonlijke doelen en eventuele beperkingen. Als de oefeningen geheel duidelijk voor u zijn, weten wij zeker dat u veilig en verantwoord de oefeningen kunt doen!

U heeft de mogelijkheid om met het speciaal samengestelde Club Vit trainingsprogramma te trainen. Op de trainingskaart kunt u uw vorderingen bijhouden gedurende lidmaatschap. Deze kaart is vooral handig voor mensen die willen afvallen. Uw gegevens (zoals lichaamsgewicht, BMI, vet- en spierpercentage) worden gemeten en ingevuld op uw persoonlijke kaart.

Tijdens het trainen is vervolgens altijd een Club Vit instructeur (m/v) aanwezig om u bij te staan, aan te moedigen en u te helpen bij het bereiken van uw doelen!